코치올

귀납적 연구방법으로 Charmaz의 Constructive Grounded Theory와 연역적 연구방법으로 Maslow의 Motivation Theory 를 연계하여 효과성 코칭을 개발하면서, 코칭 대상자의 생각 프레임을 변화시키기 위한 코치의 인지전략으로 강점 발견, 관점 확대, 통찰 심화, 자기 수용을 도출하였다(이석재, 2020). 기존의 BT, CBT, 선택이론, 현실치료이론, 마인드풀리스, ACT, 동기강화상담, Focusing-oriented Psychotheraphy, Motivational Interviewing, Solution-Focused Theraphy, Behavior Change Theory 등을 종합적으로 리뷰하면서 네 가지 인지전략을 선정했다. 올해 ‘코칭방법론’을 출간하면..

Back to basics! 이번 달과 다음 달까지 집중적으로 살펴 볼 개념은 'Emotion Regulation'으로 심리학 용어사전에서 '정서 조절'로 용어를 통일하였다. 이 개념도 Mindfulness 처럼 신생 개념이다. 심리학 논문을 검색할 수 있는 PsycINFO에서 1990년에 정서 조절이 인용된 횟수는 단 4회, 15년 후인 2005년에는 671회였다(Gross, 2008). Mindfulness 만큼 새롭게 떠오르는 영역이다. 코칭의 나이와 비슷하다. 정서 조절은 마음 챙김과도 밀접한 연관성을 갖고 있고, 생각 파트너의 주요 관심 주제이다. 주요 개념들을 선정해 탐구하면서 connecting the dots을 하다 보면, 큰 그림이 그려지고 새로운 관점이 만들어 질 수 있다. 정서란 무엇..

Back to basics! 심리학 용어사전에서 Mindfullness는 '마음 챙김'으로 사용한다. 이 개념에 대한 정의를 폭넓게 수집해 기본 개념을 이해하고자 공부하고 있다. 지금까지 보면, 개념적 정의가 다양하다. 영어권의 학술연구논문으로 보면, 기본 개념 뿐만 아니라 이 개념에 대한 조작적 정의도 또한 다양하다. 기본 개념을 어떻게 정의하느냐에 따라 조직적 정의는 달라질 수 있고, 같은 정의라도 연구변인으로서 조작하는 것이니 다양할 수는 있다. 마음 챙김의 기본 구성과 기능, 작동 기제에 대해서도 관점의 차이가 있다. 마음 챙김과 명상을 결합한 Mindfulness Meditation의 경우도 아직은 정립이 덜 되어 있다고 생각한다. 번역부터 통일이 되어야겠다. 개념이 정확하지 않으면, Mindf..

내 삶의 후반전, 생각이라는 단어에 꽂히다. “질문을 던지고 답을 찾아 간다.” -코치올, 생각 파트너 이석재 http://thinkingpartner.co.kr/?p=1630

조직 변화를 만드는 코칭, 어떻게 할 것인가? 코칭 리더십을 통한 조직 효과성 향상은 조직이 원하는 결과를 얻을 수 있는 가능성을 높이는 실행과 존재의 균형 리더십이며, 존재를 통해 실행을 촉진시키는 인간 중심의 경영이다. 신간 [코칭방법론] 209쪽에서 -코치올, 생각 파트너 이석재 http://thinkingpartner.co.kr

“당신의 존재감은 무엇입니까?” 효과성 코칭 모델과 이론을 만들어 가는 과정에서 ‘존재’being와 ‘실행’doing의 관계를 개념화하는데 여러 해를 보냈습니다. 사회심리학자로서 존재감presence의 자리에 자기self 또는 자기존중감self-esteem을 대체할 수도 있지만, 코칭의 관점에서 존재감을 선택했습니다. 이 개념은 지금 여기here and now에서 자기 자신을 자연스럽게 인식하는 주체의 모습이며, 사회적 관계에서 타인이 지각한 내용의 질적 속성이라고 보는 것입니다. 심리학 기반으로 효과성 코칭의 이론을 체계화하는 한 예입니다. 신간 [코칭방법론] 47쪽 -아침단상, 생각 파트너 이석재 http://thinkingpartner.co.kr

2020년부터 '증거기반코칭으로 성장하기'를 슬로건으로 활동합니다. 2월에 출간될 책을 통해 국내에서 전문코치 1세대로 지금까지 전문코치로 활동하면서 증거기반코칭으로 나아가기 위해 개발한 코칭모델과 코칭방법론을 공유할 생각입니다. -코치올, 생각 파트너 이석재 http://thinkingpartner.co.kr

커피 한잔을 손에 들고 자기와 만남의 시간을 가져봅니다. 코치올, 생각 파트너 http://thinkingpartner.co.kr

더 잊기 전에 블로그에 기록으로 남겨 둔다. 박사학위논문을 쓸 때 사용한 실험장치(게임)와 실험을 도와준 실험진행자와 실험동조자(confederate)가 머물렀던 방, 실험실 내에 있던 내 방. 그 당시는 실험공간이 있어 무척 감사하고 깔끔하다고 생각했는데, 지금 보니 참 어수선하다. 정리정돈에는 무심했던 것 같다. 당시 내가 설계한 사회심리실험을 하기 위해서는 최소 4개의 방이 필요했는데, 다행스럽게도 3개의 방이 있는 사회심리실험 공간이 있어 4년(1991~1994)을 사용했다. 1995년 학위를 마친 후 나의 실험을 반복하면서 박사과정을 이수한 다른 학생에게 실험도구와 서울에서 가져간 흑백 모니터와 286컴퓨터(현대전자) 본체를 넘겨주었다. 비록 floppy disk IBM DOS로 부팅을 하는 것..

이번에 외국인 임원을 코칭하게 되어 몇가지 자료를 들춰보다가, ICF 11가지 핵심역량을 영어 버전으로 또 읽어 보았습니다. 지금까지 수도없이 반복해서 읽어 보았지만, 이번에는 아주 세밀하게 읽어 보았습니다. 영어로 코칭을 해야하니, 코칭에 대한 영어적 표현을 살펴보고 싶었습니다. 코칭의 관점, 철학은 완전히 철저하게 코칭고객에게 맞춰져 있다는 것을 다시 확인했습니다. 개인과 조직의 성장을 돕는 여러 전문영역들이 있지만, 코칭은 차별적으로 코칭대상자를 신뢰하며 그가 처한 맥락에서 원하는 삶과 존중하는 가치가 현실에서 구현되고 실현되도록 돕는 전문영역입니다. "나는 과연 코칭대상자를 100% 신뢰하는가?", "나는 그의 온전함을 인정하고 존중하고 그가 원하는 것을 이루도록 돕는가?", "나는 그를 온전한 ..