생각 파트너

오늘 독서의 요점은 삶에서 의미를 찾고 삶의 목적을 명확히 설정하라! 목적있는 삶을 자발적으로 선택하고 실행할 때, 실질적인 행동 변화가 나타난다. ‘내 삶을 바꾸는 생각 혁명’(이석재, 2019)의 요점과 일치한다. 중요한 것은 자신의 생각을 얼마나 끌고 갈 수 있느냐는 것. -코치올, 생각 파트너 이석재 http://thinkingpartner.co.kr

2020년, 작년 보다 더 의미있는 삶을 살자! -생각 파트너, 이석재 http://thinkingpartner.co.kr

코칭을 준비하다가, 기본을 챙겨야겠다고 생각했다. 기본이란, 코칭의 정의이다. “효과성 코칭은 주어진 맥락에서 코칭 대상자가 자신의 ‘변화요구-결정적 행동-원하는 결과’를 연결하는 새로운 생각의 판을 짜도록 돕는 목표지향적인 협력활동이다.” http://thinkingpartner.co.kr

존재(being)와 실행(doing)은 시선을 어디에 두느냐에 따른 개념이다. “실행이 없는 삶이 가능할까? 원하는 결과를 얻고자할 때, 그 에너지원을 어디에서 찾을 것인가? 그 에너지원은 무엇이어야 하나? 새로운 에너지원을 찾을 때, 우리의 생각 프레임은 어떻게 달라지는가? 생각 프레임이 달라지면서, 가능한 것은 무엇인가? 내 생각의 방향성을 어디에서 찾을 것인가? 어떤 삶을 살 것인가?” [내 삶을 바꾸는 생각 혁명]의 집필 근간이 되는 질문들, 이 질문에 대한 답은 다음 주말에 나올 책과 독자에게 있습니다. -아침단상, 생각파트너 이석재 생각파트너 http://thinkingpartner.co.kr

효과성 코칭은 '사람들은 자신의 삶을 주도적이며 적극적으로 구성하려는 동기를 가지며 효과성을 추구한다'는 가정에 토대를 두고 있다. 효과성 코칭은 그 동기와 사람들의 잠재성을 변화의 에너지원으로 하여 원하는 결과를 얻을 수 있는 가능성을 높이는 협력 활동이다. 코치는 이러한 협력 활동에서 파트너 역할을 수행하는 전문가이다. 주어진 삶의 맥락에서 과연 어떤 요인들이 원하는 결과를 얻을 가능성에 영향을 미치는지를 파악하고, 그 영향 요인들을 촉진시켜 원하는 결과를 얻도록 돕는다. 이와 관련된 일련의 구조화된 목표지향적 협력 활동이 효과성 코칭이다. ​[그림1] 효과성 코칭 모델(Effectiveness Coaching Model) 출처: 이석재 (2019). 내 삶을 바꾸는 생각 혁명. 서울: 와일드북. 이..