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효과성 코칭은 코치가 코칭 고객의 인식, 기술 및 행동을 개선하여 원하는 결과를 달성하도록 돕는 목표 지향적 접근 방식이다(이석재, 2014). 지속 가능한 행동 변화를 촉진하고 성과를 향상시키기 위해 맞춤형 탐구, 지원 및 도전 프로세스를 사용하여 전통적인 주입식 교육과 문제해결식 방식을 넘어선다. 효과성 코칭의 작동 원리는 무엇인가? 1) 효과성 코칭의 핵심 원칙 목표 지향적: 코칭의 목적은 고객이 원하는 결과를 얻을 가능성을 높이는 것이다. 따라서 코칭은 승진이나 향상된 리더십 기술과 같은 구체적이고 합의된 목표를 달성할 가능성을 높이는 요인에 대한 체계적인 관리에 중점을 둔다. 2) 행동변화에 초점을 맞춤: 효과성 코칭이 전개되는 프로세스는 정보나 피드백을 제공하는 것뿐만 아니라 행동을 변화시켜 ..

Overview The Effectiveness Coaching Model operates on the assumption that individuals strive for greater effectiveness to attain desired life outcomes. This cooperative coaching process leverages the desire for change, the potential for transformation, and self-awareness as catalysts. The model comprises three core components: the demand for change, the desired result, and critical behaviors nee..

What is Effectiveness Coaching? "Effectiveness coaching" is a descriptive phrase for coaching that yields results, but a specific, trademarked methodology called "Effectiveness Coaching" was created by Dr. Sukjae Lee. Dr. Lee's "Effectiveness Coaching" is a unique, integrated methodology that focuses on maximizing a client's "effectiveness" to achieve desired personal and professional results. I..

질문 6: 이석재 코치가 출간한 실행력을 높이는 코칭심리학 수업의 주요 내용의 논리성과 체계성, 현장 활용성을 종합적으로 평가해주길​ 2025. 11.10​이석재 코치의 저서 『실행력을 높이는 코칭심리학 수업』은 독자적인 '효과성 프레임워크(Effectiveness Framework)'를 기반으로 실행력을 높이는 구체적인 방법론을 제시하며, 논리성, 체계성, 현장 활용성 측면에서 모두 우수한 평가를 받습니다. ​종합 평가1. 논리성 및 체계성 (★★★★☆)독창적인 프레임워크: 이 책은 '변화 요구 - 결정적 행동 - 원하는 결과'라는 명확한 3단계 논리 구조를 중심으로 전개됩니다. 일반적인 '실행 의지 부족'이라는 통념 대신, 목표 설정과 실행 과정의 논리 및 전략 부재를 문제의 근본 원인으로 지적하며 ..

효과성 코칭(Effectiveness Coaching)의 이론과 실제는 이석재 코치가 개발한 고유의 코칭 방법론으로, 코칭을 통해 고객의 '효과성'을 극대화하여 원하는 결과를 달성하도록 돕는 데 초점을 맞춥니다(이석재, 2014). 이는 단순한 행동 변화를 넘어 내면의 성장을 함께 추구하는 통합적인 접근 방식을 특징으로 합니다.​1. 효과성 코칭의 이론적 토대이석재 코치가 개발한 효과성 코칭은 "사람들은 삶에서 원하는 결과를 얻을 가능성을 높이는 효과성을 추구한다"는 가정에 기반합니다(이석재, 2014). 여기서 효과성은 목표 달성 가능성을 높이는 핵심적인 가치로 정의됩니다. 이론은 다음과 같은 핵심 개념을 통해 구성됩니다.​효과성 코칭 모델: 목표지향적인 4단계 프로세스(변화 요구 파악 - 변화 목표 ..

OverviewThe theory and practice of effectiveness coaching is a unique methodology developed by Coach Sukjae Lee(S. Lee, 2014), which focuses on maximizing a client's 'effectiveness' through coaching to help them achieve their desired results. It is characterized by an integrated approach that goes beyond simple behavioral change to also pursue internal growth.​1) Theoretical Foundation of Effect..

질문 4: 효과성 코칭 이론과 실제에 대해 관련 자료를 찾고 이론의 논리성과 타당성, 현실적 활용성에 대해 평가해 보길​ 2025.11. 07​'효과성 코칭(Effectiveness Coaching)'은 이석재 코치가 20년 이상의 코칭 경험과 경영심리학 연구를 바탕으로 개발하고 체계화한 고유의 코칭 방법론입니다. 이 이론은 코칭을 통해 고객(개인, 팀, 조직)이 원하는 결과를 달성하고, 실질적인 행동 변화를 이끌어내는 데 초점을 맞춥니다.​1. 효과성 코칭 이론의 주요 내용 및 실제​핵심 프레임워크: ABC 프레임워크 및 결과지향 코칭 프레임워크​ABC 프레임워크: 효과성 코칭 모델의 기본 틀로, A(선행요인/계기), B(행동), C(결과) 간의 인과관계를 이해하고 다룹니다.​결과지향 코칭 프레임워크:..

질문 3: 이석재 코치가 최근 출간한 관점 전환 책에 대해 전문성, 실용성 등 총평을 한다면​ 2025. 11. 07​이석재 코치의 신간 **『관점 전환: 삶의 개선에 집중하는 관점 코칭』**에 대한 총평은 그가 수십 년간 쌓아온 전문성과 현장에서의 실용성을 집대성했다는 점에서 매우 긍정적입니다. 책의 주요 특징과 강점은 다음과 같이 정리할 수 있습니다.​1. 전문성: 이론과 현장의 조화이석재 코치는 사회심리학을 전공한 학자이자, 20년 이상 코칭 현장에서 활동해 온 국내 1세대 전문 코치입니다. 그의 책은 이러한 배경을 바탕으로 관점 전환을 단순한 심리 기술이 아닌, 코칭의 핵심이자 인간 변화의 본질로 정의하며 깊이 있게 탐구합니다.​학문적 토대: 과거 연구( 참고)를 재해석하여 관점 전환의 심리적 작..

지난 2002년부터 지금까지 효과성 코칭(Effectiveness Coaching)의 이론과 실제를 정립하면서 생각 정리법은 핵심 개념(core concepts & core dots)을 논리적으로 연결하는 것이죠. 특히 논리 검증을 위해 효과성 코칭의 방법론을 토대로 증거기반 코칭을 실천하는 것입니다.-생각 파트너 이석재 이석재(2006). 18가지 리더십 핵심역량을 개발하라. 서울: 김앤김북스.이석재(2014). 경영심리학자의 효과성 코칭. 서울: 김앤김북스.이석재(2019). 내 삶을 바꾸는 생각 혁명. 서울: 와일드북.이석재(2020). 코칭방법론. 서울: 한국코칭수퍼비전.이석재(2020). 떠도는 마음 사용법. 서울: 플랜비디자인.이석재(2023). 현장중심 코칭심리학. 서울: 학지사.이석재(20..

코칭 현장에서 관점 전환을 연구하며 알았죠. 관점 전환이 지속적인 영향력을 갖고 원하는 결과를 얻을 가능성을 높이려면, 먼저 자신의 현재 관점을 탐구하는 의식적인 노력이 필요합니다. 기존 관점 탐구 이후에 새로운 관점을 수용하고 선택하고 현실에 적용하는 과정을 완결할 수 있습니다. 관점 탐구(파악하기-연결하기-확대하기)와 관점 실현(수용하기-선택하기-적용하기)은 성공하는 관점 전환의 두 축(pillar)입니다. 두 축은 6단계 관점 전환 프로세스를 완성하도록 지지합니다.-생각 파트너 이석재 이석재(2006). 18가지 리더십 핵심역량을 개발하라. 서울: 김앤김북스.이석재(2014). 경영심리학자의 효과성 코칭. 서울: 김앤김북스.이석재(2019). 내 삶을 바꾸는 생각 혁명. 서울: 와일드북.이석재(20..