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Sukjae Lee Ph.D.Creator of the Effectiveness Coaching Methodology2025. 11. 7 OverviewThe theory and practice of effectiveness coaching is a unique methodology developed by Coach Sukjae Lee(S. Lee, 2014), which focuses on maximizing a client's 'effectiveness' through coaching to help them achieve their desired results. It is characterized by an integrated approach that goes beyond simple behavior..

Sukjae Lee Ph.D.Creator of the Effectiveness Coaching Methodology2025. 11. 5 지난 2002년부터 지금까지 효과성 코칭(Effectiveness Coaching)의 이론과 실제를 정립하면서 생각 정리법은 핵심 개념(core concepts & core dots)을 논리적으로 연결하는 것이죠. 특히 논리 검증을 위해 효과성 코칭의 방법론을 토대로 증거기반 코칭을 실천하는 것입니다.-생각 파트너 이석재 이석재(2006). 18가지 리더십 핵심역량을 개발하라. 서울: 김앤김북스.이석재(2014). 경영심리학자의 효과성 코칭. 서울: 김앤김북스.이석재(2019). 내 삶을 바꾸는 생각 혁명. 서울: 와일드북.이석재(2020). 코칭방법론. 서울: 한국코..

Sukjae Lee Ph.D.Creator of the Effectiveness Coaching Methodology2025. 11. 5 코칭 현장에서 관점 전환을 연구하며 알았죠. 관점 전환이 지속적인 영향력을 갖고 원하는 결과를 얻을 가능성을 높이려면, 먼저 자신의 현재 관점을 탐구하는 의식적인 노력이 필요합니다. 기존 관점 탐구 이후에 새로운 관점을 수용하고 선택하고 현실에 적용하는 과정을 완결할 수 있습니다. 관점 탐구(파악하기-연결하기-확대하기)와 관점 실현(수용하기-선택하기-적용하기)은 성공하는 관점 전환의 두 축(pillar)입니다. 두 축은 6단계 관점 전환 프로세스를 완성하도록 지지합니다.-생각 파트너 이석재 이석재(2006). 18가지 리더십 핵심역량을 개발하라. 서울: 김앤김북스.이석..

​1. (이석재, 2024)에 소개한 효과성 코칭 목표의 달성 흐름도를 보면(91쪽), 관점 확대를 인지전략으로 소개했습니다. 코칭이 효과적이려면 코칭 고객이 지금 여기에서 생각하는 내용이 행동으로 연결되어야 하죠. 현실에서 생각과 현실을 연결하는 것은 쉽지 않죠.​2. 관점 확대를 통한 관점 전환이 일어나려면, 인지뿐만아니라 관점 전환에 상응하는 행동이 있어야죠. 그런데 생각과 의도한 행동이 연결되지 않으면 관점 전환은 생각에 머무른 것입니다. 이에 대한 답을 찾는 내용을 담은 책이 의 일부입니다. 신간 에서 6장의 내용과 연관된 것이죠.​-미위마인드 생각 파트너 이석재

이석재 박사가 지난 2002년 코칭에 입문해서 인본주의적 시각에서 개발한 효과성 코칭(Effectiveness Coaching)의 핵심은 다음과 같습니다(이석재, 2014). 1. 가정: 사람들은 원하는 결과를 얻을 가능성을 높이는 효과성을 추구한다.2. 효과성의 정의: 원하는 결과를 얻은 정도3. 효과성 코칭의 정의: 개인과 조직이 원하는 결과를 얻을 가능성을 높이는 구조화된 목표지향적인 협력 활동이다.4. 효과성 코칭의 논리 틀: 효과성 프레임워크와 효과성 코칭모델, 행동변화모델5. 증거기반 코칭: 코칭 개입이 만드는 고객의 효과성에 영향을 미치는 요인의 변화를 3가지 진단도구(ELA, TEA, OEA)를 활용하여 객관적으로 측정하고 검증한다. 6. 효과성 코칭 설계: '변화요구 파악-변화목표 설정-..

'코칭 이론은 코칭 현장에서 나온다.'라고 생각합니다. 이러한 접근을 기초로 지난 2002년 코칭에 입문해서 지금까지 '효과성 코칭'과 '현장중심 코칭심리학'을 연계하고 증거기반으로 통합하여 '현장중심 코칭심리학' 시리즈 체계를 구축했습니다. 특히 올해 을 출간할 수 있어서 감사하고 기쁘네요. 나 자신에게 주는 큰 선물입니다. 결과물을 기대하며 응원과 지지를 보내주셔서 감사합니다.​-미위마인드 생각 파트너 이석재교보문고: https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000218194335 관점전환 | 이석재 - 교보문고관점전환 | 지금 결정적 관점으로 보는가 우리를 짜증나게 하는 다른 사람의 모든 것은 우리 자신을 이해하는 길로 이끌 수 있다. - 칼 구스타프 융(C. G. J..

1. 다변하는 환경에서 지속적인 영향력을 갖는 관점 전환은 존재(being) 내면의 정신 모형(인지 구조 또는 의미 체계)의 변화를 만들 때 가능하죠. 이러한 관점 전환이 원하는 삶으로 이어지려면 변화하려는 용기와 다짐, 나아가려는 자기주도적 실행이 필요합니다. ​2. 다가오는 2026년에 삶의 개선을 만들기 위해 자기중심성을 박차고 나와 삶의 새 판을 짜보세요. 이를 위해 달라져야 하는 것은 무엇입니까? 다시 말해 "당신의 변화 요구는 무엇입니까?"​3. 효과성 프레임워크(Effectiveness Framework)인 '변화 요구-결정적 행동-원하는 결과'는 삶의 새 판을 짜는 논리 틀로 적합합니다. 활용해 보십시오(이석재, 2023; 이석재, 2024; 이석재·이종서(2025).​이석재(2023). ..

1. 관점(perspective)을 바꾸는 것은 삶의 변화를 시도하는 것과 같습니다. 관점이 바뀌면 세상을 달리 보고 다른 삶을 추구하는 변화를 스스로 만들기 때문입니다. 고유한 관점은 그 사람의 정체성을 대변하기도 합니다. 이러한 관점의 기저에는 자기중심성이 있습니다. 자기 자신의 고유함을 특징 짓는 근원적 심리입니다. 사람들은 자신의 관점에 따라서 생각하고 느끼고 행동합니다. 관점은 인식의 대상을 보고 이해하는 특정한 방식입니다. 자기 자신을 포함해 타인과 환경을 바라보는 시각의 근간입니다. 이 때문에 관점은 쉽게 바뀌지 않습니다.​2. 사람들은 흔히 삶에서 중차대한 해결 과제에 직면합니다. 결혼, 취업, 경력개발, 대인관계와스트레스 관리, 이직과 창업 등과 같이 자신의 삶의 방향과 내용에 영향을 미..

1. 지난 23년 동안 관점 전환을 돕기 위한 ‘결정적 관점 코칭’(줄여서 관점 코칭)을 하면서 관점 전환에 개입된 기본 과정을 연구했죠. 사람들은 흔히 삶에서 중차대한 해결과제에 직면합니다. 결혼, 취업과 이직, 경력개발, 대안관계와 스트레스 관리, 창업 등과 같이 자신의 삶의 방향과 내용에 지대한 영향을 미치는 과제들 말이죠. 당신은 이러한 과제에 대해 어떤 관점을 가지고 있습니까?​2. 코칭에서 만난 고객은 당면한 과제로 힘들다고 호소하지만, 그 과제를 대하는 관점으로 힘들어 한다는 것을 나중에 깨닫습니다. 사람들은 흔히 자신의 관점보다 문제에 대한 사회적 인식과 통념같은 속성에 의해 휘둘리고 있죠. 이러한 경험으로부터 관점 전환에 기본적으로 작동한 심리기제를 분석했습니다. 관점 전환에 성공하려면 ..

1. 결정적 관점(critical perspective)이란 당신이 원하는 결과를 얻을 가능성을 높이는 생각이며 태도입니다. 나라는 존재(being)와 세상의 삶(doing)을 연결하는 시각이죠. 자기 자신을 알고 깨닫고 각성했다고 해도 삶을 대하는 관점이 바뀌지 않으면 익숙한 삶의 방식에 묶이죠. 단순히 관점을 바꾸는 것이 아니라 근본적인 전환을 시도할 때 관점 변화를 촉진하고 원하는 결과를 얻을 가능성을 높입니다. ​2. 이러한 관점 전환을 위해서는 구조화된 프로세스가 중요합니다. 신간 관점 전환>에서 당신에게 필요한 관점 전환을 돕는 6단계 프로세스를 만들어 보시기 바랍니다. 지난 23년의 현장 코칭을 통해 검증한 관점 전환을 돕는 방법을 소개합니다. 생각 파트너는 이러한 방법론을 '결정적 관점 코..