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내적 성장 엔진 (Inner Growth Engine) 본문
Sukjae Lee, Ph.D.
Creator of the Effectiveness Coaching Methodology
2025. 11. 28
Definition of Internal Growth Engine (Inner Growth Engine)

References
Lee, Sukjae (2006). Develop 18 Core Leadership Competencies. Seoul: Kim & Kim Books.
Lee, Sukjae (2014). Effectiveness Coaching by a Business Psychologist. Seoul: Kim & Kim Books.
Lee, Sukjae (2019). Thought Revolution That Changes My Life. Seoul: Wildbooks.
Lee, Sukjae (2020). Coaching Methodology. Seoul: Korea Coaching Supervision.
Lee, Sukjae (2020). How to Use a Wandering Mind. Seoul: Plan B Design.
Lee, Sukjae (2023). Field-Focused Coaching Psychology. Seoul: Hakjisa.
Lee, Sukjae (2024). Coaching Psychology Class for Boosting Execution. Seoul: Hakjisa.
Lee, Sukjae (2024). Thinking Partner. Gyeonggi: Moa Books.
Lee, Sukjae & Lee, Jongseo (2025). Perspective Shifting. Seoul: Parkyoungstory.
내적 성장 엔진 (Inner Growth Engine/ Internal Growth Engine)
"내적 성장 엔진"은 개인의 지속적인 발전과 성장을 이끄는 내면의 힘을 의미하는 비유적인 표현입니다(이석재, 2014; 2020). 이는 외부의 압력이나 보상 없이도 스스로 배우고, 발전하며, 더 나은 자신이 되려는 의지와 동력을 갖추고 있음을 뜻합니다.
내적 성장 엔진의 핵심 요소:
- 자기 인식 (Self-Awareness): 자신의 강점, 약점, 가치관, 그리고 개선이 필요한 부분을 명확히 아는 것입니다. 자신에 대한 깊은 이해는 성장의 방향을 설정하는 데 가장 중요한 첫걸음입니다.
- 호기심 (Curiosity): 새로운 지식과 경험에 대한 열린 마음과 탐구하려는 자세입니다. 끊임없이 질문하고 배우려는 태도는 내적 성장 엔진의 연료가 됩니다.
- 목표 설정 (Goal Setting): 자신에게 의미 있는 목표를 설정하고 이를 달성하기 위해 노력하는 것입니다. 목표는 성장의 방향을 제시하고 동기를 부여하는 나침반과 같습니다.
- 회복탄력성 (Resilience): 실패나 역경에 좌절하지 않고, 이를 배움의 기회로 삼아 다시 일어서는 능력입니다. 시련을 통해 더 단단해지는 과정에서 내적 성장은 가속화됩니다.
- 자기 주도성 (Proactivity): 다른 사람이 시키기 전에 스스로 문제를 찾고 해결하며, 자신의 성장을 위해 주도적으로 행동하는 것입니다.
- 긍정적인 사고방식 (Positive Mindset): 성장은 고정된 것이 아니라 노력에 따라 발전할 수 있다는 믿음(성장 마인드셋)을 갖는 것입니다.

내적 성장 엔진을 강화하는 방법:
- 독서와 학습: 다양한 분야의 책을 읽고, 새로운 기술이나 지식을 배우는 것을 멈추지 마세요.
- 성찰의 시간 갖기: 일기 쓰기, 명상 등을 통해 정기적으로 자신을 돌아보고 생각과 감정을 정리하는 시간을 가지세요.
- 새로운 도전: 익숙한 환경에서 벗어나 새로운 경험에 도전해보세요. 작은 도전이라도 성공과 실패의 경험은 큰 자산이 됩니다.
- 피드백 구하기: 주변 사람들에게 자신에 대한 솔직한 피드백을 구하고, 이를 겸허히 받아들여 개선의 기회로 삼으세요.
결론적으로, 내적 성장 엔진은 변화하는 세상 속에서 도태되지 않고, 자신의 잠재력을 최대한 발휘하며 만족스러운 삶을 살아가는 데 필수적인 핵심 동력이라고 할 수 있습니다.
참고자료
이석재 (2006). 18가지 리더십 핵심역량을 개발하라. 서울: 김앤김북스.
이석재 (2014). 경영심리학자의 효과성 코칭. 서울: 김앤김북스.
이석재 (2019). 내 삶을 바꾸는 생각 혁명. 서울: 와일드북.
이석재 (2020). 코칭방법론. 서울: 한국코칭수퍼비전.
이석재 (2020). 떠도는 마음 사용법. 서울: 플랜비디자인.
이석재 (2023). 현장중심 코칭심리학. 서울: 학지사.
이석재 (2024). 실행력을 높이는 코칭심리학 수업. 서울: 학지사.
이석재 (2024). 씽킹 파트너. 경기: 모아북스.
이석재.이종서 (2025). 관점 전환. 서울: 박영스토리.

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