코치올

지난 2006년 한 외국인 코치로부터 포커싱 기법을 소개받았지요. 그는 이 기법의 이름을 모르지만(알려주지 않았지만) 기법 자체는 아주 흥미로왔습니다. 그 기법의 이름과 정확한 프로세스를 찾기 시작했지요. 이러한 배경에서 알게 된 것이 Gendlin이 개발한 Focusing입니다. 그가 1978년 첫 출간한 책의 표지에 있듯이 자기주도적 학습과 연습을 통해 활용 가능한 self-managed therapy 기법입니다. 물론 훈련된 전문가의 교육을 받아도 좋지만, 책을 통해 6단계 기법을 훈련할 수 있습니다. 감정이 격하게 일 때 그 감정을 읽고 효과적으로 관리할 수 있는 유용한 기법입니다. 감정관리가 어려운 팀장과 임원을 코칭할 때 적용해 보았죠. 피드백이 좋았습니다. 전화코칭을 했을 때도 코칭대상자가 ..

전문분야에서 어느 경지에 이른 분들은 대개 사상서, 철학서를 쓰는군요. 인본주의 심리학의 대표 주자인 칼 로저스도 관련 서적을 출간했습니다. 왼편 책은 1961년 오른편 책은 1980년에 출간했습니다. 효과성 코칭을 개발하면서 doing과 being의 개념에 푹 빠져있을 때, 로저스의 두 책을 읽었습니다. 이때 person과 being을 구분해야겠다고 생각했습니다. 2014년에 출간한 '경영심리학자의 효과성 코칭'의 에필로그에 그 내용을 반영했지요. 상담과 심리치료가 지향하는 존재방식(way of being)은 경험과학의 영역을 넘어서 존재론적 탐구의 주제일 수 있겠다고 생각합니다. 저명한 상담이나 심리치료 전문가들이 경험과학적인 활동을 하면서 way of being을 실현시키려고 하지만, 학술논문이 아..

지난 2002년 코칭에 입문해 지금까지 추구한 코칭의 매듭을 상기해 봅니다. 그간 출간한 책들 중에서 '생각의 변화'를 담은 대표적인 책은 3권입니다. 코치로서 내 삶의 절정은 2014년입니다. 코치로서 해보고 싶었던 '통합적 코칭 설계’에 따른 코칭을 모두 실행해 보았기 때문이죠. 그 이후에도 여러 변형이 있었지만, 코치로서 가장 뜨거운 삶을 살았던 시기네요. 도움을 주신 분들께 깊은 감사 인사를 드립니다. -미위마인드, 생각 파트너 이석재

개인개발을 위한 개인코칭을 할 때 흔히 코칭대상자가 변화를 원하면서도 적극적인 시도를 주저하는 모습을 보죠. 왜 그럴까요? 한 이유는 그의 내면에서 ‘변화에 대한 자기방어기제가 작동’하기 때문입니다. 조직코칭에서 조직개발을 위해 리더를 코칭하다 보면, 변화에 저항하는 집단심리를 그들의 언행에서 읽을 수 있습니다. 바로 ‘조직의 방어적 관행이 작동’하고 있는 것이죠. 코치는 개인차원에서 작동하는 자기방어기제와 조직차원에서 작동하는 방어적 관행을 이해하고 다룰 필요가 있습니다. 이 주제에 관심있는 분은 다음 도서의 내용을 참고하세요. 이석재(2014). 경영심리학자의 효과성 코칭. 서울:김앤김북스. 자기방어기제 51쪽~69쪽, 방어적 관행 없애기 230쪽~235쪽. -미위마인드, 생각 파트너 이석재

코칭은 개인개발을 넘어 팀개발에도 유용한 접근이며 해결책을 찾도록 도움을 줄 수 있다고 생각합니다. 생각 파트너는 기업 코칭에서 코칭은 컨설팅적인 접근을 통해 토탈솔루션을 제공해야 한다고 생각하지요. 생각 파트너는 ‘컨설팅적 코칭접근’ consultative coaching approach을 주창하고, 2014년 ‘경영심리학자의 효과성 코칭’ 책에 그간의 실천 경험을 소개했습니다. 또 2015년부터 ‘효과성코칭워크숍’을 통해 생각나눔과 교학상장을 실천하고 있습니다. -생각 파트너 이석재 #코칭심리학공부방,#증거기반코칭사례분석,#효과성코칭워크숍

코칭에 입문해서 '효과성 코칭 모델'을 개발하는데 총 3번의 모델 수정과 발전이 있었습니다. 그때마다 학습한 내용을 정리하고 지식과 정보를 공유하는 책을 출간했습니다. 1. 효과적 리더십 모델, 2002~2008 - Effective Leadership Model - 바람직한 리더상과 코칭대상자인 리더의 현재 모습을 비교할 때 나타나는 차이gap을 줄이는 것을 코칭의 목표로 두었죠. 리더십 행동변화 중심의 코칭 - 3S-FORM 행동변화모델 초안 개발 - 책 출간: 18가지 리더십 핵심역량을 개발하라(2006). 역량에 기초한 행동변화 중심 - 리더십 다면진단 도구 개발: 효과적 리더십 진단(ELA) 2. 강점기반의 효과성 모델, 2009~2014 - Strength-based Effectiveness ..

신간 '코칭방법론' 책은 2월7일에 인쇄가 완료되고, 교보문고, 알라딘 등의 인터넷서점에는 2월 10일 경에 소개될 것으로 예상하고 있습니다. 총5교를 보았는데, 늘 다시 눈이 갑니다. 응원을 보내주신 분들에게 감사의 말씀을 드립니다. -코치올, 생각 파트너 이석재 http://thinkingpartner.co.kr

성장에는 좌절과 실패가 담겨 있다. 과거의 모습에 묶여있다면, 더 나은 나를 만드는 길로 가기 어렵다. 변화를 만들기 위해서는 심리적인 접근이 필요하다. 바로 다른 사람이 나를 어떻게 보고 있는지에 대한 정보와 내 스스로 자신을 어떻게 보고 있는지에 대한 정보, 두 정보간의 차이를 줄이는 것이다. 타인의 피드백은 "타인이 나를 어떤 사람으로 지각했는지에 대한 정보(사회적 자아, social self)"이며, 자기지각은 "자기 스스로 자신을 어떤 사람으로 지각했는지에 대한 정보(개인적 자아, personal self)"이다. 다른 사람으로 부터 오는 피드벡은 다면진단(360도 진단)이나 인터뷰 등과 같은 방법에 의해 얻을 수 있다. 자기인식은 상황의 변화을 알고 자신을 독립적인 존재로서 알아차리는 능력이다..

기업코칭 전문가로서 활동한지 18년이 지났습니다. 그동안의 경험과 지식을 통합하여 개인과 조직의 변화를 이끌어 내고 이를 통해 탁월한 성과를 만드는 코칭방법론, '효과성 코칭'을 개발하였습니다. 개인효과성, 팀효과성, 조직효과성 향상을 위한 진단과 코칭, 제가 주로 사용하는 코칭 tools을 소개하였습니다. 기타 다른 코칭도서는 다음 네이버 블로그에 정리하였습니다. 방문을 환영합니다. 보러가기: 블로그의 카데고리 [3.효과성 코칭 연구- 코칭도서 추천] 글들을 참고바랍니다. https://blog.naver.com/sukjae505/220126498920 코치올 www.coachall.com