코치올

ME를 뒤집으면 WE가 된다."나는 혼자다. 나로서 버텨야 한다."혹시 이런 마음으로하루를 버티고 계시진 않나요? 우리는 흔히'나'라는 개인이 먼저 존재하고,나중에 타인과 합의해서'우리'를 만든다고 생각합니다. 하지만 MEWEMIND는 말합니다.'나'라는 존재를 끝까지 깊게 들여다보면,그 안에는 이미타인과 세상이 연결된 '우리'가 살고 있다고요."이건 내 문제만은 아니구나"라고 깨닫는 순간,고립된 개인이 아닌'관계적 존재'로서의 진짜 변화가시작됩니다. MEWEMIND는착하게 살자는 윤리가 아닙니다.우리가 이미 연결되어 있다는가장 정확한 현실 인식입니다. 오늘 하루,고립된 섬이 아닌연결된 바다로서나를 바라보는 건 어떨까요? - 생각 파트너 이석재

Sukjae Lee Ph.D.Creator of the Effectiveness Coaching Methodology2025. 11. 301. 효과성 코칭을 위한 ABC 프레임워크(변화 요구-결정적 행동-원하는 결과)와 3S-FORM 모델(3S-FORM 시스템)은 원래 통합하도록 설계된 것이기 때문에, 이를 하나로 묶는 것은 당연하죠. 이 통합 구조는 보다 큰 ‘효과성 코칭 방법론(Effectiveness Coaching Methodology)’의 핵심을 이룹니다. 그동안 통합해서 사용했지만 모델을 표현하는 방식을 좀 바꾸고 싶었습니다.2. 이번 달에 최종 확정한 통합 모델은 행동 분석(ABC), 내적 성장 엔진(3S), 실천적 코칭 프로세스(FORM), 4가지 인지 전략을 유기적으로 연결하여 강력하고 ..

효과성코칭을 개발하면서 코칭은 더 나은 성장을 하도록 코칭대상자를 돕는 것이라고 생각했습니다(이석재, 2014). 삶은 더 나은 성장을 만들어가는 과정의 연속입니다. 사람은 생래적으로 더 나은 성장, 더 나은 삶을 만드는 동기를 가지고 있습니다. 더 나은 삶을 만드는 과정에서 '원하는 결과를 얻을 가능성을 높이는 효과성을 추구합니다.' 효과성이란 원하는 결과를 이루는 정도입니다. 효과성 추구는 바로 더 나은 성장과 삶을 만드는 실행전략입니다. 코치의 역할은 코칭대상자가 더 나은 성장을 만드는 포밍(FORMing)을 돕는 것입니다. 코칭대상자가 원하는 결과를 얻도록 FORM 프로세스를 전개하죠. 이러한 코치의 활동은 구조화되어 있다는 의미에서 FORM을 갖추고 있습니다. 또 FORM은 노력의 결과인 형태를..

지금은 새로운 코칭접근이 요구되는 시대입니다. 증거기반의 코칭을 위해서는 코칭이론에 기반한 코칭모델, 코칭방법론, 코칭의 과정과 효과를 평가하기 위한 진단도구들을 통합적으로 운영하는 플랫폼이 필요하죠. 코치의 개인경험에 기초한 코칭에서 증거기반 코칭으로 코칭을 성장시킬 때입니다. “내가 한 코칭이 효과적이었다. 성과가 있었다.”는 평가를 하려면, 어떤 코칭설계를 통해 어떤 coaching logic을 작동시켰고 어떤 tools로 진단과 평가를 했는지를 설명해야 합니다. 이러한 방법론적 설명이 없다면, 주관적인 자기 주장에 불과한 코칭시대에 진입했습니다. 이러한 코칭환경변화를 주목할 필요가 있습니다. 기존의 코칭 전문성이 코칭학으로 발전하기 위한 단계로 나아가는 것이죠. 우리가 그동안 쌓아 온 경험과 지식..

“당신의 존재감은 무엇입니까?” 효과성 코칭 모델과 이론을 만들어 가는 과정에서 ‘존재’being와 ‘실행’doing의 관계를 개념화하는데 여러 해를 보냈습니다. 사회심리학자로서 존재감presence의 자리에 자기self 또는 자기존중감self-esteem을 대체할 수도 있지만, 코칭의 관점에서 존재감을 선택했습니다. 이 개념은 지금 여기here and now에서 자기 자신을 자연스럽게 인식하는 주체의 모습이며, 사회적 관계에서 타인이 지각한 내용의 질적 속성이라고 보는 것입니다. 심리학 기반으로 효과성 코칭의 이론을 체계화하는 한 예입니다. 신간 [코칭방법론] 47쪽 -아침단상, 생각 파트너 이석재 http://thinkingpartner.co.kr

성장에는 좌절과 실패가 담겨 있다. 과거의 모습에 묶여있다면, 더 나은 나를 만드는 길로 가기 어렵다. 변화를 만들기 위해서는 심리적인 접근이 필요하다. 바로 다른 사람이 나를 어떻게 보고 있는지에 대한 정보와 내 스스로 자신을 어떻게 보고 있는지에 대한 정보, 두 정보간의 차이를 줄이는 것이다. 타인의 피드백은 "타인이 나를 어떤 사람으로 지각했는지에 대한 정보(사회적 자아, social self)"이며, 자기지각은 "자기 스스로 자신을 어떤 사람으로 지각했는지에 대한 정보(개인적 자아, personal self)"이다. 다른 사람으로 부터 오는 피드벡은 다면진단(360도 진단)이나 인터뷰 등과 같은 방법에 의해 얻을 수 있다. 자기인식은 상황의 변화을 알고 자신을 독립적인 존재로서 알아차리는 능력이다..

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공개로 진행되는 특강을 소개합니다. 비회원도 참가 가능하며 소정의 참가비가 있습니다. 6/25 19:00 조직 리더의 7가지 변화요구와 코칭적 함의, 가치나눔코칭콘서트(회장 김희순 교수) 월례모임 - 장소: 서울시 NPO지원센터 2층 받다홀 7/8 19:00 자기인식을 깨우는 효과성 코칭 전략, ICF KOREA챕터 월례세미나 생각 파트너 http://thinkingpartner.co.kr

자기인식은 변화의 근간이다. - '내 삶을 바꾸는 생각 혁명', 254~259쪽 생각 파트너 http://thinkingpartner.co.kr

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