코치올

하고 싶은 일을 하며 살자! 1. 증거기반코칭 자료를 수집하자. 2. 스트레스를 멀리하자. 3. 긴 호흡을 하자. 4. 긍정적으로 생각하자. -코치올 생각 파트너 https://thinkingpartner.co.kr

집착하던 것을 하나 둘 내려 놓으면서 마음의 평안을 얻습니다. 일부 집착 덕분에 지금까지 살아 온 것도 사실입니다. 그런데 실은 들고 있던 것이 없었죠. 묶여 있었습니다. 더 정확하게는 스스로 묶고 있었죠. 그래서 놓아주기로 했습니다. 자신에게 관대해 지는 것이죠. 16년 전 코치 자격을 취득하고자 10개월 동안 멘토코칭을 받았죠. 어느 날 내 삶의 이야기를 듣고 그가 느낀 점을 들려주었습니다. “SJ, be nice to yourself.” 그녀의 전화 목소리가 지금도 생생하게 들리는 것 같네요. 오랫동안 마음에 담고 있었습니다. 생각 파트너 이석재 https://thinkingpartner.co.kr

2014년 ‘경영심리학자의 효과성 코칭’을 출간할 때 꼭 쓰고 싶은 책이 있었죠. 바로 이번에 출간하는 ‘코칭심리학’(가제)입니다. 효과성 코칭은 코칭 현장에서 수집한 자료를 토대로 귀납적 접근을 했죠. 이번 책은 코칭심리학 이론을 분석하는 연역적 접근을 했습니다. 코칭심리학 책을 쓰기까지 많은 시간을 투자했습니다. 코치로 활동한 지난 20년의 코칭 경험이 녹아있습니다. 앞으로 4~5개월은 코칭심리학(가제) 편집과 발간에 집중하려고 합니다. -생각 파트너 이석재 https://thinkingpartner.co.kr

새로운 시선으로 읽는 코칭심리학! 코칭이 전문영역으로 발전하기 위해서는 기존의 코칭심리학도 유용하지만, 새로운 접근이 필요하다고 생각합니다. 심리학자이며 20여년 전문코치로 활동했던 경험을 토대로 제시했습니다. 잘 정리해보겠습니다. -코치올 생각 파트너 https://thinkingpartner.co.kr

1954년 출간된 Maslow의 동기와 성격은 긍정심리학의 태동을 알리는 고전이죠. 그가 본 심리치료에 대한 시각은 good human relationship에 초점을 두고 있군요. 그의 원전을 읽는 재미가 솔솔합니다. -코치올 생각 파트너 https://thinkingpartner.co.kr