코치올

1. 다변하는 환경에서 지속적인 영향력을 갖는 관점 전환은 존재(being) 내면의 정신 모형(인지 구조 또는 의미 체계)의 변화를 만들 때 가능하죠. 이러한 관점 전환이 원하는 삶으로 이어지려면 변화하려는 용기와 다짐, 나아가려는 자기주도적 실행이 필요합니다. ​2. 다가오는 2026년에 삶의 개선을 만들기 위해 자기중심성을 박차고 나와 삶의 새 판을 짜보세요. 이를 위해 달라져야 하는 것은 무엇입니까? 다시 말해 "당신의 변화 요구는 무엇입니까?"​3. 효과성 프레임워크(Effectiveness Framework)인 '변화 요구-결정적 행동-원하는 결과'는 삶의 새 판을 짜는 논리 틀로 적합합니다. 활용해 보십시오(이석재, 2023; 이석재, 2024; 이석재·이종서(2025).​이석재(2023). ..

1. 지난 23년 동안 관점 전환을 돕기 위한 ‘결정적 관점 코칭’(줄여서 관점 코칭)을 하면서 관점 전환에 개입된 기본 과정을 연구했죠. 사람들은 흔히 삶에서 중차대한 해결과제에 직면합니다. 결혼, 취업과 이직, 경력개발, 대안관계와 스트레스 관리, 창업 등과 같이 자신의 삶의 방향과 내용에 지대한 영향을 미치는 과제들 말이죠. 당신은 이러한 과제에 대해 어떤 관점을 가지고 있습니까?​2. 코칭에서 만난 고객은 당면한 과제로 힘들다고 호소하지만, 그 과제를 대하는 관점으로 힘들어 한다는 것을 나중에 깨닫습니다. 사람들은 흔히 자신의 관점보다 문제에 대한 사회적 인식과 통념같은 속성에 의해 휘둘리고 있죠. 이러한 경험으로부터 관점 전환에 기본적으로 작동한 심리기제를 분석했습니다. 관점 전환에 성공하려면 ..

1. 결정적 관점(critical perspective)이란 당신이 원하는 결과를 얻을 가능성을 높이는 생각이며 태도입니다. 나라는 존재(being)와 세상의 삶(doing)을 연결하는 시각이죠. 자기 자신을 알고 깨닫고 각성했다고 해도 삶을 대하는 관점이 바뀌지 않으면 익숙한 삶의 방식에 묶이죠. 단순히 관점을 바꾸는 것이 아니라 근본적인 전환을 시도할 때 관점 변화를 촉진하고 원하는 결과를 얻을 가능성을 높입니다. ​2. 이러한 관점 전환을 위해서는 구조화된 프로세스가 중요합니다. 신간 관점 전환>에서 당신에게 필요한 관점 전환을 돕는 6단계 프로세스를 만들어 보시기 바랍니다. 지난 23년의 현장 코칭을 통해 검증한 관점 전환을 돕는 방법을 소개합니다. 생각 파트너는 이러한 방법론을 '결정적 관점 코..

1. 이번 책은 몸의 컨디션이 양호하지 않을 때 집필과 출간을 했죠. 이런 이유로 출간을 계획했던 일정에 맞추려는 강박적인 집착이 있었습니다. 노심초사, 그래도 9월 말 마감이 보름 정도 지연되었으니 선방입니다. 꼭 쓰고 싶었던 책이라서 모두 감사할 일입니다.​2. 지난 2002년 코칭에 입문 후 개발한 효과성 코칭의 근저에는 ‘관점 전환’이 있습니다. 이 책은 관점 전환을 돕는 검증된 코칭 방법론인 ‘결정적 관점 코칭‘(이하 관점 코칭)에 대한 활용 지침서이며 안내서죠. 자신의 삶을 개선하고 싶은 사람이면 누구나 코치와 상담사의 도움 없이 혼자서 관점 전환을 시도할 수 있도록 6단계 프로세스를 소개했습니다. 자기주도적으로 셀프 코칭(self-coaching)을 하는 것이죠. 이해를 돕기 위해 현장 코칭..