더 나은 나 되기 (1:1 멘탈 모델링 코칭)

● 개인 코칭 소개

1. 조직 생활과 일상 생활 속에서 어려움을 겪고 있는 직장인들을 위한 현장 중심 1:1 프리미엄 코칭 프로그램입니다. 이 프로그램은 '더 나은 나(Better Self)'로의 성장을 목표로 합니다. 인지심리학,  뇌과학, 시스템적 사고를 전체론적 관점(Holistic Perspective)에서 종합하여 코칭 효과의 극대화를 지향합니다. 

 

2. 코칭 목표

- 기존 행동(Doing)과 결과 중심의 삶에서 벗어나, 자신의 본질적인 존재(Being)에 집중하는 기회를 통해 균형 잡힌 성장과 궁극적인 목적 실현을 지원합니다.

- 인지심리학과 뇌과학, 시스템적 사고에 기반하여, 세상을 해석하는 운영체제의 재구조화(Mental Modeling)를 통해 낡은 멘탈 모델을 미래지향적인 신형 멘탈 모델로 새롭게 대체합니다.

- 멘탈 모델링 코칭을 토대로 지속성이 높은 변화 관리 알고리즘을 개인, 팀과 조직을 대상으로 적용하여 개인 변화와 성과 변화, 조직변화를 이끌어냅니다.

- 고객이 스스로의 삶을 독립적으로  구상하고 지속해서 이끌어갈 수 있는 '셀프 코치'로서의 성장을 지원합니다.

 

● 개인 코칭 개요

회 차	핵심 주제	내용
1회	나의 발견	직장 그리고 내 삶 속, 나라는 사람이 어떤 모습이고 진정 무엇을 원하는지 탐색합니다.
2회	내면의 브레이크	변화를 가로막는 내면의 힘을 파악하고 효과적으로 다루는 방법을 도출합니다.
3회	관점 전환	삶에 대한 관점의 유연성을 확보함으로써 내 안의 변화를 위한 힘을 이끌어냅니다.
4회	감정 관리	공든 탑도 한번에 무너뜨릴 수 있는 감정을 효과적으로 다루는 방법을 탐색합니다.
5회	강점 활용	‘더 나은 나’로 한발 다가갈 수 있는 내적 자원을 발굴합니다.

 

● 코칭의 도움을 받을 수 있는 분

- 직장과 일상 속에서 ‘나’라는 존재의 의미와 방향성을 명확하게 설정하고 싶으신 분

- 변화를 원하지만 늘 제자리에 머물러 있어 개선을 모색하고 싶은 분

- 삶을 바라보는 시야가 좁아지거나 한계에 부딪힌 경험으로 새롭게 변화를 시도하고 싶으신 분

- 감정 관리의 어려움으로 점점 지쳐가는 자기 자신에 용기를 주고 싶으신 분

- 내 삶을 원하는 방향으로 이끌어갈 '내적 자원'을 발견하고 싶으신 분

● 개인 코칭 운영

- 구조화된 흐름 속 고객 중심 프로그램 운영

  (매회 논의할 핵심 Agenda를 유지하면서도, 고객이 필요로 하는 이야기 중심으로 코칭 진행)

- 비대면 방식, 줌(Zoom)으로 진행

- 1회 당 1시간 진행 (고객과 협의하여 유연하게 운영 가능)

 

● 등록 방법

참가 신청 양식: https://forms.gle/PZGKTGtq4zeHJ9g17

[멘탈 모델링 코칭 : 더 나은 나 되기] Sample Session 신청서

 

또는 아래로 연락바랍니다.

핸드폰: 010-9696-0284

이메일: jslee.coach@gmail.com 

 

● 결제 방법

교육비: 15만원(VAT 포함), 현금 결제(현금영수증 발행)도 가능합니다.

입금계좌: 이종서 하나은행 561-810007-01307

등록할 때 카드 결제를 원하시면, 스마트스토어를 방문바랍니다.

스마트스토어: https://smartstore.naver.com/coachall/products/13660759574

 

● 코칭 담당: 이종서 코치

글로벌 컨설팅 펌인 Mercer Korea 수석 컨설턴트이며, PwC 등에서 국내외 기업을 대상으로 HR 컨설팅을 다년간 수행한 전문가이다. 해외 기업 M&A, 전략적 인력운영계획 수립, 인사제도 개선, GHR 등 다양한 HR 주제를 다루며 C-Level과 팀장들의 현실적 고민과 이슈를 해결했다. 최근 컨설팅과 코칭을 연계한 컨설팅적 코칭(Consultative Coaching)을 연구하고 있다. 영국 Leeds 대학교 대학원에서 인사관리 전공으로 경영학 석사 학위를 받았다.

 

<저서>

멘탈 모델링 코칭(2026), 관점 전환(2025)