Notice
Recent Posts
Recent Comments
| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
Tags
- 효과성 코칭
- 이석재 코치
- 증거기반코칭
- 코치올 생각 파트너 이석재
- 내 삶을 바꾸는 생각 혁명
- 현징증심 코칭심리학
- 코칭심리학 공부방
- 코칭 프레임워크
- 효과적 리더십 진단
- 효과성 코칭 방법론
- 코칭심리학 시리즈
- 증거기반코칭 사례분석
- 효과성 코칭 워크숍
- 팀효과성진단
- 코칭심리학
- 효과성코칭워크숍
- 현장중심 코칭심리학
- 생각 파트너
- 원하는 결과
- 결정적 행동
- 조직코칭
- 조직효과성진단
- 코치올
- 효과성코칭
- 경영심리학자의 효과성 코칭
- 생각 파트너 이석재
- 효과적 리더십진단
- 떠도는 마음 사용법
- 실행력을 높이는 코칭심리학 수업
- 코칭방법론
Archives
- Today
- Total
코치올
수용전념치료(ACT)의 목표 본문
수용전념치료(ACT)는 고통스러운 심리적 문제를 직접 다루기 보다, 먼저 현재 고통이 일어나는 과정을 알아차리고 수용(acceptance)하도록 한다. 그리고 삶을 전쟁하듯 살면서 이기려는 것을 멈추고, 자신의 내적 사건과 경험을 대하는 관계를 바꾸어 자신이 존중하는 가치에 맞는 삶의 목표를 이루는 ACT에 전념(commitment)하는 것을 목표로 한다.
-코치올, 생각 파트너 이석재
http://thinkingpartner.co.kr
'3. 코칭심리연구 > 코칭심리 탐구' 카테고리의 다른 글
| 코칭의 새로운 핵심 개념: Being과 Doing (0) | 2020.05.26 |
|---|---|
| 뇌 과학을 효과성 코칭과 연계시켜 보기 (0) | 2020.05.03 |
| Brain Lock, Four-Step Solution (0) | 2020.04.29 |
| 수용전념치료 ACT의 핵심 (0) | 2020.04.28 |
| 효과성 코칭을 위한 4가지 인지전략 (0) | 2020.04.28 |
'3. 코칭심리연구/코칭심리 탐구' Related Articles
more
